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平山智子さんから瞑想トレーニングを受けていただけるようになりました。

現代社会において、「心を鍛える」だったり「ブレない軸を持つ」ことはとても大切なことだと思います。

瞑想は、日々の生活に取り入れることで、心が穏やかになったり、今まで見えていなかったものが見えてきたり、様々な素晴らしい実感を得ることができるセルフヒーリングのようなものです。

その素晴らしい瞑想法をお教えし体感していただくのが、瞑想トレーニングというメニューです。

 

ぜひ、体感なさってください。

 

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